Październik 2013 archive

Pielęgnacja i relaks stóp zimą

Zimą zakładamy na siebie warstwy ubrań, buty na grubych podeszwach mające zapewnić nam komfort, gdy na chodniku śnieg i mróz. Nie zawsze jednak nasze buty oddychają, czasem zdarza się im przemoknąć, a stopom zmarznąć. Warto więc przygotować je już jesienią na ten trudny okres.

Lawendowa kąpiel
Potrzebujemy do niej:  2 łyżek mleka w proszku, 1 łyżkę mąki kukurydzianej bądź ziemniaczanej, oraz suszoną lawendę. Lawendę zalewamy wrzątkiem (pół szklanki) i pozostawiamy do ostygnięcia. Resztę składników mieszamy. Wszystko wlewamy do jednej miski, którą należy uzupełnić ciepłą wodą. Moczymy stopy w aromatycznej kąpieli przez około 20 minut. Na dnie naczynia czy miski można umieścić szklane kulki. Dzięki temu dodatkowo wykonamy masaż stóp, który sprawdza się rewelacyjnie przy opuchniętych kostkach i zmęczonych stopach. Lawenda działa zarówno kojąc, jak i antybakteryjnie. Świetnie sprawdza się wo kresie zimowym ponieważ doskonale rozgrzewa zmarznięte stopy.

Rozgrzewający peeling cynamonowy
Do wykonania peelingu potrzebujemy: 1 łyżeczkę cynamonu, łyżkę brązowego cukru oraz 2 łyżki płynnego miodu. Wszystkie składniki należy utrzeć razem na gładką pastę, a następnie można wykonać cudowny peeling! Nie dość, że pachnie niebiańsko, to dodatkowo zmiękcza skórę i usuwa z niej martwy naskórek. Zawartość cynamonu wpływa na poprawę krążenia, cukier nawilża i ułatwia eksfoliację komórek, zaś miód doskonale odżywia.

Kojąca maseczka owsiana
Maseczka ta ma za zadanie łagodzić i ukoić stopy, które codziennie wykonują ciężką pracę dźwigając ciężar naszego ciała. Do jej wykonania potrzebujemy: 3/4 szklanki płatków owsianych, szklankę mleka i jedną łyżkę miodu. Mleko należy podgrzać do wrzenia i wsypać do niego płatki. Pozostawić do ostygnięcia i dodać miodu. Maseczkę nakładamy na stopy które można luźno owinąć folią spożywczą/ włożyć do torebek foliowych i założyć skarpetki. Maseczkę spłukujemy po 15 minutach. 

Jak widać wszystkie moje przepisy są dość proste w wykonaniu, produkty łatwo dostępne, a przede wszystkim całość nie zajmuje zbyt wiele czasu. Myślę, że wszyscy jesteśmy w stanie znaleźć chwilę, by zatroszczyć się o swoje stopy.
A jak wy je pielęgnujecie? Macie jakieś sprawdzone sposoby? Będzie mi niezmiernie miło jeśli podzielicie się nimi w komentarzach!

PODPIS

Produkty które zawojowały moją łazienkę :)

Witajcie! 
Nakręciłam dla Was vlog o kilku produktach, które ostatnio zawojowały moją łazienkę.
VLOG KLIK!
Tu na blogu możecie znaleźć zdjęcia produktów i skład kosmetyku. 
Krótka analiza składu kosmetyku jest omówiona w filmie:)
Enjoy!

Antybakteryjny Żel do mycia twarzy Ava Laboratorium


Skład żelu do mycia twarzy Ava Laboratorium

Isana Med Żel pod prysznic z mocznikiem

Skład żelu pod prysznic Isana Med z mocznikiem

Odżywka do włosów Isana nawilżająca

Skład odżywki Isana nawilżającej

DIY czyli puder kąpielowy domowej roboty (recepta już niedługo na blogu)

PODPIS

Cykl postów #MySięZimyNieBoimy

Nieuchronnie zbliża się zima. Okres w którym okrywamy nasze ciało grubymi swetrami, zakładamy zimowe buty i czapki, opatulamy się szalami. Często okrywając się tak szczelnie zapominamy, że pielęgnacja naszego ciała powinna trwać nadal po prostu w zmienionej i przystosowanej do pory roku formie. Od dziś rozpoczynam nowy cykl postów „My się zimy nie boimy” w którym będę przedstawiać Wam moją zimową pielęgnację, inspiracje i przepisy. 


KLIK

Będzie trochę o:
  • pielęgnacji dłoni narażonych na mróz
  • pielęgnacji włosów ukrytych pod czapkami
  • rozgrzewających kąpielach
  • relaksie zmarzniętych stóp
  • zimowych zabiegach w gabinecie kosmetycznym
  • DIY
  • zdrowych przepisach kulinarnych idealnych na zimę

Przygotujcie się ze mną już wcześniej!

KLIK

PODPIS